科学运动，传递健康生活

7月19日下午两点，杭州师范大学公共卫生学院“智享银铃，科学运动促健康”暑期社会实践小分队六名成员在赵发林老师的带领下，来到富阳桐庐康瑞养老院，开展实践活动。通过此次活动，团队成员们对养老院老人的基本情况进行了了解，而团队成员对老年人耐心认真的态度也得到了广泛的认可。
在此次的社会实践活动中我主要承担了帮助老年人填写问卷的工作，也因此和各位爷爷奶奶都有一些沟通，在沟通过程中，我时常感到有些困难，有些老年人听力不好，说话时即使贴在耳朵旁努力的喊也不一定能够听见，有些老年人的口齿已经没有那么的清晰，聆听他们说话时常会感到吃力，而有些老年人的认知已经不太清楚，需要工作人员在旁边引导才能够交流。但是我又会想到，这是我的困难，更是这些老年人的困难，时间无情的苍老了他们的身体，也剥夺了他们和外界流畅沟通的能力，这更显得养老事业无比重要，也让我对能参加到我们的活动而倍感庆幸。
在活动中，有几位老年人给我留下了很深的印象，在和一位爷爷的沟通过程中，当我问到他平时的情绪都怎么样时，他笑着跟我说，“诶呀，这人都老了，现在一身的病，你看我有高血压，心脏病，肺也不好，腿脚也不怎么样，但是心情嘛总是要好的。”听到这里我不免有些感慨，虽然时间能带走一个人年轻的躯体，但是带不走一颗乐观的心脏。还有一位爷爷，虽不能说话，但是也一直积极的参与我们的活动，我没有办法和他流畅的沟通，就和爷爷一起找来了工作人员帮助来我们，爷爷很配合的完成了我们的整套评估，他对我们活动的支持和热情让我十分感动。在养老院中，有一位已经一百多岁的奶奶，虽然已经一百多岁，但是仍然可以和我们进行沟通，她还笑着告诉我写在她扇子上的名字，通过后续我们和工作人员的沟通了解到，这位奶奶虽然年纪很大，但是非常喜欢自己遛弯，没事就会从楼上走下来在院子里遛弯，养老院还专门为她配置了一些保护措施，而为这样的老年人正是我们科学运动，防跌倒工作的重心，让我深刻体会到此次活动的重要性。
两个小时的时光十分短暂，在我们要离开的时候，有很多老年人过来和我们握手说再见，也期待着我们再去进行下一次活动，从他们饱经岁月洗礼的脸上，我看到了他们真挚而热情的笑容，也正是这笑容让我觉得我们的活动很有意义，希望我们的活动能为他们的生活带来便捷，为他们的身体带来健康！